捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝柠檬汁4滴。法及胡萝卜1根 ，功效拌匀即可。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除。 【调料】     蜂蜜适量  。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及能够促进肠胃蠕动，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，放入胡萝卜块和菠萝块 ，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效